Tα οφέλη της φύσης για τα παιδιά και για την ποιότητα ζωής τους!

Πολλές έρυνες έχουν γίνει πάνω στις επιδράσεις που έχει η φύση στον άνθρωπο και ειδικά στα παιδιά, οι οποίες δίνουν πολύ χρήσιμες απαντήσεις τόσο για τις οικογένειες όσο και για τους εκαπιδευτικούς.

Τα οφέλη που εντοπίζουν είναι ανακούφιση από το άγχος, βελτιωμένη ικανότητα μνήμης, αυξημένη πνευματική ενέργεια, λιγότερος εκνευρισμός, καλύτερη όραση, αυξημένη ικανότητα συγκέντρωσης, δημιουργικότητα και καλή σωματική και ψυχική υγεία. Για τις οικογένειες που επιδιώκουν να περνάνε χρόνο στη φύση, τα παιδιά έχουν πολλά πλεονεκτήματα στον τρόπο που αναπτύσσονται και στα ερεθίσματα που λαμβάνουν. Δεν είναι απαραίτητος κάποιος ειδικός εξοπλισμός ενώ τα παιδιά γοητεύονται από την ελευθερία που νιώθουν και όλα αυτά που μαθαίνουν και παρατηρούν.

Ακόμα είναι γνωστό πόσο σημαντικό είναι για τα παιδιά να ασκούνται τόσο πνευματικά όσο και σωματικά.Έχουν ανάγκη να εξερευνούν, να πέρνουν ρίσκα, να ψάχνουν, να πειραματίζονται, να ανακαλύπτουν, να δημιουργούν, να τραγουδούν, να χορεύουν και να φαντάζονται! Μαθαίνουν μέσα από εμπειρίες που τους βοηθούν να γεύονται, να αγγίζουν, να παρατηρούν τα ζώα και τα φυτά με τρόπους που δεν μπορεί να τους μάθει ένα βιβλίο ή πολύ περισσότερο  μια «ψηφιακή πληροφορία».

Για όλα αυτά μπορούν να βρούν ερεθίσματα και ευκαιρίες να ευχαριστηθούν παίζοντας έξω από το σπίτι και ειδικότερα παίζοντας στη φύση! Τα παιδιά όλων των ηλικιών είναι καλό να δοκιμάζουν τις δυνάμεις τους και τα όριά τους, να δούν τι μπορούν να καταφέρουν , μέχρι πού μπορούν να φτάσουν, πώς να διαχειριστούν τις δυσκολίες που συναντούν με δημιουργικό τρόπο, βρίσκοντας μόνοι τους λύσεις και αυτοσχεδιάζοντας.

Παράλληλα όταν  παιδιά και γονείς συνδέονται με την φύση, γίνονται πιο ευσυνείδητοι πολίτες σε σχέση με το περιβάλλον, κάτι που έχει άμεση επίδραση στην ποιότητα ζωής τους, επιλέγοντας ανάλογες αξίες και συνθήκες στην καθημερινή τους ζωή και στο άμεσο περιβάλλον στο οποίο ζούν ή εργάζονται.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *